Jóga ve Svojeticích – ukázková lekce 28.8.2017 v 19:30 hod

Zveme zájemce o jógu na bezplatnou ukázkovou lekci.

Vzhledem k velkému zájmu o jógu, prosím přihlaste se na email: markova@svojetice.cz nebo osobně na OÚ.

Kdy: pondělí 28.8.2017 v 19:30 hod.

Kde: budova staré školky, V Průhonu 153, Svojetice

Lekce trvá 1,5 hodiny.

Lektorka: Zuzana Dobrá, http://www.dobrajoga.cz/

S sebou: pohodlný oděv (cvičí se naboso nebo v ponožkách); podložku na cvičení nebo karimatku (ideálně neklouzavou).

Před lekcí jógy je dobré alespoň 2 hodiny nejíst vydatné jídlo.

Pravidelné lekce jógy budou od září 2017, pravděpodobně v pondělí od 18 hodin.